「第一里程碑」
這個課程讓我瞭解到犯下越軌行為所必須付出的代價。自己對他人所做的事，終究會回到自己身上。無論以什麼方式顯現，自我必然會尋求懲罰。因此，做出對每個動力都有最大利益的決定和行動，遠比只為自己做打算而不惜傷害別人的行動，對未來會更有幫助。我也瞭解到人不是只活一世，於是死亡就變得不那麼可怕了。
梁先生/中醫師
「人類的歷史」
讀了「人類的歷史」，希塔線全軌跡似乎有76兆年之久，讓人沒有辦法想像。基因線的演化過程，感覺是在時間軌跡流動，再經歷一次。現今智人的組合是原生質線、希塔個體及基因實體這三者。造成一個人會有越軌行為，主要是希塔個體所造成。為了讓待清新者成為清新者，他必須去聽析，讓聽析員用技術88，來使生活更有活力，更快樂。
蔡女士/家庭主婦
(文章出處：山達基教會大安中心)
【自我價值觀與人格完整】
在輔導員小朱的引導下，我終於讀完生活改善課程之二【自我價值觀與人格完整】。過程中，我瞭解何謂「八大動力」，清楚八大動力之間是互相關聯的。人不可能在其中某些動力上獨活，因為人是有情緒、有思維，必須群體生活，且須在「愛」及誠實的環境中生活。
我懂得了「道德規範」是由多人採納，以利團體生存的準則。而凡是有害的，偏離團體道德規範的行為，便是「越軌行為」，以及越軌行為所帶來的促犯動機；還有隱瞞、不負責任、辯解等行為，最終只會導致自己偏離正道，如果不改，最終只會導致自己在八大動力上的失敗。我瞭解品格就是符合人性本善之合理及明智的判斷力，亦是人們真正可以良好生存的能力！仁者無敵！「理性的極致就是生存的極致！」對於非品格之人，最終或因司法介入，或因本身問題而走向自我毀滅，那是非品格自己要去承擔的後果。
而於我而言，山達基生活哲學最棒的地方，是符合人性。例如本書中關於「責任」之詮釋：「選擇力凌駕於責任之上。違背自己意願所做的事，會構成對自己的越軌行為。」及「當一個人做事的意願降低，變得做什麼都毫無意願，那麼缺乏意願本身就是一種偏差錯亂。」還有，我覺得書中「榮譽守則」那十五點就像在講我自己，我不會再因朋友錯誤的指責及導向，而疑惑及迷惘了。我會繼續忠於自我，做一個誠實善良的人，並且捍衛自我價值觀，以令自己的心靈繼續活在自由快樂的層次中。
郭小姐/上班族
(文章出處：山達基教會大安中心www.daanmission.org)
【人生不再有低潮】
我在這門課中學到了怎樣幫助雲霄飛車的人，也知道如何選擇我的朋友、怎樣可以處理PTS。上完這堂課我很高興。
楊同學/國中生
(文章出處：山達基教會大安中心www.daanmission.org)
「人生不再有低潮」讓我再重新的去思考身邊的「朋友」是否真的是朋友
在一開始上課時，其實有點痛苦與困惑，因為以往較少會去察覺「負面」的事物。在一開始進行時，也不知道到底自己可否完全吸收或瞭解，甚至有點質疑自己可以得到什麼、處理什麼。隨著持續的進行，一步步找到書中的共鳴，開始有種越來越興奮的感覺。雖然過程中還是有起起伏伏的時候，但是在越瞭解SP&PTS(壓抑者和潛在麻煩來源者)的資料後，會越覺得事情或自己有時候的狀態其實沒那麼複雜，而且是可以被處理及解決的。在找出一些SP(壓抑者)的時候，也讓我知道要如何去處理、如何去跟自己對話。進而，使自己可以更穩定、更加興盛繁榮，也讓我再重新的去思考身邊的「朋友」是否真的是朋友。
鄭小姐/上班族
(文章出處：山達基教會大安中心www.daanmission.org)
「知人知面也知心」
讀完「知人知面也知心」這本書，我更了解人性特質。裡面的賀伯特人類(情緒)評估表是讓我最為重視的一張表，成功分析出我身邊幾位重要朋友的長期情緒，更加了然心中疑惑之最終解答。我了解為何我和老闆之前難以溝通，但現在可以溝通的原因了。亦瞭解為何有一位朋友總是讓人覺得很悶的真實原因了...
我瞭解為何要鼓勵孩子對未知事物的探索精神，而非去抑制孩子去接觸的真實原因(主要是不能切斷孩子和事物ARC的良好溝通)。
還有一個重要心得是，我不會讓自己去接觸誠信不足之人。因我自己是個有誠信的人，長期接觸人品不好，誠信不佳之人會影響到我自己的快樂情緒，所以我部會去長期接觸那種人。如果無法影響對方，那就選擇遠離。
另外，經由賀伯特人類評估表，瞭解到自己是個快樂的人，後續，我會希望自己多多接觸快樂且寧靜之人，提升自己，亦有益未來提升周遭有緣之人。
郭小姐/上班族
「如何增進人際關係」
在輔導員小朱的引導下，我很快速地讀完「如何增進人際關係」這個課程。課程中有提及「親和力、真實性、溝通」在成功人際關係密不可分的作用。在大量反覆的練習中，我瞭解了一個以往不甚運用的溝通方式，亦即要學會溫和地用別人樂意接受的方式與人溝通。不可以直接了當地將不喜歡不高興的想法或情緒馬上表達出來。
我瞭解了若有持續衝突，必有麻煩製造者(第三者)在背後主導，因而影響了人與人正常的人際關係。找出來，衝突自然便消失了。這算是一項增進人際關係的高階資料，讓我將來在管理事務會更得心應手。
課程中與我既有思維一致的觀念，便是不要活在過去不愉快的經歷當中。必須以全新面貌，正面思維去面對所有目前所面臨的一切事務。還有便是，不要將別人無法勝任或無法體驗的事，交給別人辦理。要學會讓自己及週遭的人都快樂勝任自己所能及的事務。
我們不能輕視任何人，當然，亦不要小看自己的能力及潛力。
課程中最後篇章有提及一個重要且偉大的觀念──愛!這點很棒，亦是我最近這些年在人生歷練中所領悟出來的道理。是的，愛人類、愛世間萬事萬物，這不是一般人能做到的，但事實上，擁有誠實、善良的人性，擁有愛人類、包容一切的寬厚仁愛之心，確實會在靈性上，讓人們昇華至快樂的境界中。(即便經濟不是十分富足)
郭小姐/上班族
(文章出處：山達基教會大安中心)
「生存的科學」這一門路徑是生存及心靈自由的不二法門
「生存的科學」一本厚厚的如「戴尼提現代心靈健康科學」一般的巨書，但嚴格說來，其實就只有兩大篇。一部分說的是行為的動力，一部分是「戴尼提」的聽析。一個是生活的諸多情況，一個是生活反應的表徵。賀伯特透過詳細的陳述，協助人們脫除生活的枷鎖。
每一個人都有過去歷史軌跡的反應，而這些如影隨形在生活上的每一刻複演，讓人們以為為生活所苦，但卻又無法脫離。更神奇的是可以將人的情緒等級分類得如此清晰。人的一生就如開荒闢土，而一直追求的心靈自由，是可望可及的。若不願為生活上的反應式所苦，那這一門路徑是生存及心靈自由的不二法門。
吳先生/市場老闆
「ARC直線聽析」生活不會再糟了，因為我可以主導
一個人每天有不同想法，而這想法又會每天不一樣，所以生活中每天經歷的人事物，也都有自己心中的想法。想法有好的、不好的，這些都是自己念力設定來的。所以，有人可以幸福快樂，而有人陷入偏差錯亂卻不自知，這一切都只是想法而已。
藉由這一次的聽析，我更確切地瞭解「想法是老大」這句話。因為想法主宰了一個人的生活，所以你要怎麼過，其實都是你主導的。
因此生活不會再糟了，因為我可以主導，可以有好的念想，生活一定可以更幸福美滿。
吳先生/市場老闆
(文章出處：山達基教會大安中心)
《人類的歷史與技術88》我確定我是希坦，我不是我的身體
以前我是觀察到人類對於促犯動機非常在意，但對於自己的越軌行為則是能閃則閃，假裝從來沒發生過。在看了「人類的歷史」中「應得行為」和「應得揭發」後，我如當頭棒喝，這才叫做因果關係、因果循環。所以，在一次和主任溝通中，我覺得他的回應讓我不舒服，若是以前，我會怪罪對方，為什麼這麼想、為什麼說你對我做了什麼。
但是在此次的當下，我竟然想到「應得行為」和「應得揭發」。我檢討我說話的模式、口氣，我去改善它。結果又有一次，主任對我說出一模一樣的話，但卻是笑瞇瞇的說，而不是以前那種貶低、生氣的口吻。這讓我發現這有效：不是去怪罪他人，而是我有做了什麼「應得行為」而導致了「應得揭發」。也因為這樣，我不太容易生氣、去怪罪別人，我會先改善自己。當然，並非說我就一定是錯，我只是會去檢討掃描一下自己，是否有「應得行為」。
另外，獲得了這些資料和原理，我更知道我在聽析什麼。而且我也更願意、更知道如何和聽析員合作。尤其是時間軌跡的問題，不必害怕有多久前，只要出現就大膽說出來。
另外，我知道聽析要聽的是希坦，而非基因實體。在生活中，我更知道我是個希坦，不是身體。在處理日常事務上、工作上，我盡量以希坦的是之身分來處理，而不是用身體(反應式心靈)來應對。我覺得在察覺力上提升很多，因為在這次的課程中，我們人類的歷史軌跡告訴我，同時我也確定，我是希坦，我不是我的身體。
侯小姐/公務人員
這次是第三次讀《人類的歷史》這本書，但是第一次進教室用查核表讀，因有輔導員的協助，清了許多的誤字與困惑的點。讓示範模擬和粘土示模的概念清楚很多，提升了自行示模和粘土示模的能力，自然打瞌睡的無實體物的現象減少許多。使得閱讀與聽錄音帶的速度明顯進步很多。進教室的時間變短了，但產品卻提升了。這是意外的收穫。
現在我已得到「我從哪裡來，要往何處去」的解答。這是我小學時曾有的疑問，現在已不再困擾我了。現在我非常肯定教會堅持要大眾讀書聽錄音帶的苦心。《技術88》如果沒有貫徹到底的聽完，我可能還會繼續對人類的歷史中的資料存疑，一知半解而已。
而現在這套資料完整地應證了我5年前在客觀性聽析中的收穫和實證，都是真的。因為早就在50年前，就有數以萬計的人們有過相同經歷的紀錄，從此我知道「我不孤獨了」。
馬小姐/醫護人員 (文章出處：山達基教會大安中心)
